感情の枯渇

こんにちは。

ご覧いただき、ありがとうございます。

現在、うつ病により、

仕事を休んでいます。

 

休職が決まったからだろうか。

それとも、現在服用している薬のうちのひとつを

段階的に減薬しているからだろうか。

感情が枯渇している。

何をしても、楽しいと思えない状態に陥っている。

自分が、ただの肉の塊に包まれた箱 のように思えてくる。

ネットで洋服を見ても、漫画や雑誌を読んでも、

チェスをしても、ゲームをしても、

録画してあったテレビドラマを見ても、

推しの記事を目にしても。

あぁ…来たか。

久しぶりに危機感を持つ。

ここ最近は順調に治療ができていた（と思い込んでいた）だけに、

正直な話、ショックだ。

原因はなんだろう。

担当医の診察を受けてみないと自己判断ではよくわからないが、

もし減薬を１ステップ戻す、なんてことになったら…

体調がすぐれないときは、決まって物事を悪く考えてしまう。

この思考は厄介なもので、

自身の意思にかまわず、どんどん悪い方向に加速していく。

こんなこと望んでないのに。

快方に向かうのには とてつもなく長い時間を要するのに、

負の無限ループに陥るのは いとも容易い。

うつの治療はよくトンネルに例えられたりするが、

季節柄だろう、梅雨にも似ているなと思ったりもする。

雨の日と、雨の合間の晴れの日。

梅雨明けはいつになるだろう。