こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。 現在、うつ病により 仕事を休んでいます。 休みに入ってから、 ぼーっと過ごす日々が続いたのですが、 ふとヨガをやってみようと思い立ちました。 現在は、以下に紹介するB-lifeさんの様々なプログラムを…