仕事を休むに至った理由 (1)
こんにちは。
ご覧いただき、ありがとうございます。
現在、うつ病により
仕事を休んでいますが、
休むに至った理由は主に2つあります。
1.業務量の多さ
育休の職員や、
コロナ対策関連の業務で引き抜かれた職員の仕事を
割り振られました。
また、他の職員が担当だった仕事を
急遽引き継ぐことになり、
それが運悪く繁忙期と重なってしまいました。
うつ病の治療中で、
まだ万全ではない状態だった自分には、
正直とてもキツかったです。
うつ病であること、現在も治療中であることは
早くから上司のほうに伝えてあります。
その上で業務を割り振ってこられたのだと思うと、
断ることもできませんでした…。
うつ病と付き合っていくには、
・自分のキャパを把握すること
・キャパを超えるものは断ること
がとても大切だと頭ではわかっているものの、
実際に行動するのは難しいです。